经期医疗保健 女人经期绝不能做的傻事

每个男士特定的时段则则会有“大姨妈”，你不该小看它，这段时间你需要忽略的坏事可是非常多的哦，稍有不慎，就则会埋没病根，因此经期卫生非常举足轻重。接下来我们就来简要探究下吧。

索引

1、经期禁忌 2、经期保养的原则

3、中医妙方巧治经期疑虑 4、经期喝什么茶好

5、月经不调吃什么好 6、经期颈痛怎么缓解

7、经期可以运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期禁忌

男士的胸部想必男性而言，要来的疲惫的多，在在经期，胸部的体质则会明显的下降，如果于是又不忽略卫生的话，难以病毒上烦人的妇科疾病。

专家警惕，男人经期的忽略事项有很多，千万别做些伤害自己胸部的事。请注意小编就给大家介绍男人经期需能避免的12个忽略事项，急忙来探究一下吧!

一、切勿夫妻生活

月经期阴囊内膜脱落，宫腔表面呈现出创面，夫妻生活时难以将细菌带入顺行而上进入阴囊，从而引来宫腔内病毒发生附件炎、盆腔炎。

二、切勿捶背

颈下颚受捶打后可使盆腔再进一步水泡，血流放缓引来月经难免或经期过短，此外，还有不少男士则则会在经期用到更为严重的颈硫背疼自然现象，可能考虑他人调理或是自己捶打的方式来舒缓背部疲惫、硫胀感。

如果经期时，你捶打颈下颚的话，难以所致经期难免或者时间过短的，男士在经期用到颈硫背痛的自然现象是非常正常的，这是由于盆腔水泡所引来。

此时自觉积极调理或捶打背部，则会所致盆腔水泡更加更为严重，反而则会使颈硫背疼自然现象随之而来。

三、别用沐浴液清洁

沐浴液清洁随之而来病毒所致咳嗽性疾病，经之前难以显现出异味，尤为夏季，但洗澡时偷偷地用沐浴液清洁或用热水反复清洗是不够健康，反而难以随之而来病毒所致咳嗽性疾病。

经期沐浴液清洁则会随之而来病毒所致咳嗽性疾病，因为平日女内是略硫环境，能抑制细菌栖息于，但行经之前则会偏碱，对细菌体质降低，易受病毒，如果不用到专业清洁液或用热水反复清洗，更则会所致碱增加。

因此清洗需要考虑专业清洗液尤为经期!