气温渐低 秋季赤脚着凉小心月经不调

　　气温1日低过1日，不注意保暖的女性很容易感冒，乃至痛经。提示女性，深秋比较好少露脚指、露肩、露肚脐，即便在室内也不要打赤脚。

　　所谓“1场秋雨1场凉”，虽然现在温度还不是很低，但再过度穿着暴露的服装很容易着凉，秋季人体的抵抗力降落，病原体易侵入，再加上气温骤降，不注意保暖，脚底受凉就易引发妇科病。

　　为什么每到秋季，阴道炎、附件炎、宫颈炎、盆腔炎症等疾病都会出现1个阶段的多发？专家解释，这是由于秋季人体的抵抗力降落，病原体易侵入，再加上气温骤降，爱漂亮女性又不注意保暖，脚底受凉就易引发妇科病。

　　入秋以后，气温变化比较大，特别是下过几场雨后，天气逐步转凉。但是，许多女性仍旧穿着凉鞋，露脐装，露背装，却不知，雨天穿凉鞋易使脚部受寒，殃及子宫，致使月经不调；穿露肩装易引发颈椎病；露脐装易使肚脐受寒，出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。

　　妇科专家提示，秋季早晚温差大，而且又多雨，喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉，致使子宫、下腹部血液循环不顺畅，造成经期提早或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。因此，女性在这个时节应当少露脚指、露肩、露肚脐。即便在秋季多雨季节，比较好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里，比较好还要记得穿双薄丝袜。

　　另外，需要注意的是多数女性在查出妇科炎症后，觉得没有太多的不适，也不影响生活，便听其自然，自己买药医治乃至不医治。虽然说，盆腔炎、附件炎等都是常见的炎症，但如果不及时医治，病菌会引发对子宫的伤害，乃至致使不孕症。因此，1旦出现白带增多、下身灼痛等异常情况，1定要及时到医院检查。平时也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，常做户外运动，注意腰腹部和脚底保暖。

　　秋季预防妇科疾病还要注意以下细节：

　　1、在公共浴室稳定放衣物；

　　2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚；

　　3、不与其他人换穿衣服，特别是亵服；

　　4、清洗阴部的盆子、毛巾1定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，得了手足癣的妇女1定要早医治医治，否则易引发了霉菌性阴道炎；

　　5、不长时间滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引发霉菌性阴道炎；

　　7、定期妇科检查，做到预防为主。