女性宫颈炎如何预防好？按摩+食方调治宫颈炎

　　宫颈炎症是常见的女性下生殖道炎症。正常情况下，宫颈具有多种防御功能，包括黏膜免疫、体液免疫及细胞免疫，是组织下生殖道病原体进入上生殖道的重要防线，但宫颈也容易受性交、分娩及宫腔操作的损伤，且宫颈管单层柱状上皮抗感染能力较差，容易产生感染。

　　宫颈炎症包括宫颈阴道部及宫颈管黏膜炎症。因宫颈阴道部鳞状上皮与阴道鳞状上皮相延续，阴道炎症可引发宫颈阴道部炎症。临床常见的是宫颈管黏膜炎，但是，如果宫颈管黏膜炎症得不到及时完全的医治，可引发上生殖道炎症。为了让广大女性朋友更好的了解宫颈炎，及时做好预防，北京玛丽妇婴医院的专家为大家详细的介绍下宫颈炎。

　　那末，女性应当如何预防宫颈炎？

　　1、讲求性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行动和避免经期性交。

　　2、及时有效地采取避孕措施，下降人工流产。引产的产生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　3、凡月经周期太短、月经期延续较长者，应予积极医治。

　　4、避免分娩时器械损伤宫颈。

　　5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

　　6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时医治。

　　推拿+食方调治宫颈炎

　　宫颈炎是妇科常见的炎症疾病，给患者的健康与生活造成很多的困扰。那末如何医治宫颈炎呢？详情通过文中病例的医治进程来了解下医治宫颈炎的方法吧。推拿+食方调治宫颈炎：

　　推拿

　　先把手掌搓热，然后用手掌向下推摩小腹部数次，再用手掌推拿大腿内侧数次，痛点部位多施手法，以有热感为度。最后用手掌揉腰骶部数次后，改用搓法2～3分钟，使热感传至小腹部。延续数周后，症状会有明显的改良。

　　食疗

　　马齿苋瘦肉汤

　　材料 ：猪瘦肉250克，马齿苋、芡实各30克。

　　制作方法：将马齿苋、芡实、猪瘦肉洗净1起放入锅；加清水适当，大火煮沸后改小火，煲2小时，佐餐食用。

　　琳达坚持自我保健2周，觉得效果不错，因而又巩固了2周。现在她宫颈炎的症状已消失了。琳达计划今后定期推拿1下，每周吃1次这个马齿苋瘦肉汤，预防宫颈炎复发。

　　以上通太小病例详细介绍了推拿+食疗联合医治宫颈炎的方法，如果有正在为宫颈炎而困扰的女性无妨尝试此方医治。